När kan barn börja med mental träning?

2021-04-09  |  Blogg
Vi på Pratamera Sport har hittills i år hållit tre webbinarier om olika aspekter av mental träning och prestationspsykologi. Det första handlade om att sätta rätt mål och de följande två om att prestera när det verkligen gäller. Intresset har varit stort med många deltagare och under webbinarierna fick vi in fler frågor via chatten än vi hann svara på live. Viktiga och intressanta frågor som jag kommer svara på här i vår blogg – och först ut handlar det om idrottande barn

The title

Tuffhetsmodellen är en central del i den här kursen. Under kursen kommer den förklaras och modellen här under kommer att växa fram.